Jaki materac dla dziecka wybrać? Podpowiadamy, który model sprawdzi się najlepiej
Jakość snu w istotny sposób wpływa na rozwój neurologiczny i układ kostny dzieci. Niemowlę śpi niemal bez przerwy, dwulatek nadal spędza w łóżku kilkanaście godzin dziennie, a starszy maluch powinien przesypiać minimum 8 godzin na dobę. Bardzo ważne...
Jaki materac wybrać? 4 praktyczne wskazówki
Jeśli zależy Ci na zdrowym śnie i lepszym samopoczuciu każdego ranka, zapomnij o półśrodkach w postaci kanapy czy wersalki i postaw na wygodne łóżko z dobrze dobranym materacem. Szybko się przekonasz, że jest to inwestycja we własne zdrowie – w końcu ...
Twardy czy miękki? Jaki materac wybrać?
Materac to mało efektowny element wyposażenia sypialni, ale bardzo ważny, jeśli chcemy mieć zdrowy kręgosłup i doskonały sen. Zdrowy sen zapewnia odpowiedni wypoczynek i pozwala na codziennie funkcjonowanie, nie trzeba nikogo zatem przekonywać, że ...